น้ำแตงโม

น้ำแตงโม

ชื่อสมุนไพร : แตงโม
ชื่ออื่น ๆ
: แตงอุลิด, หมากโม
ชื่อสามัญ : water melon
ชื่อวิทยาศาสตร์ : Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nak.
ชื่อวงศ์ CUCURBITACEAE

ขั้นตอนการทำ น้ำแตงโม :

ส่วนผสม เนื้อแตงโม 1 ถ้วยตวง
น้ำตาล 1 ช้อนชา
เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
น้ำต้มสุก 1 แก้ว
วิธีทำ นำเนื้อแตงโมมาหั่นแล้วสับเป็นชิ้นเล็กๆ ห่อด้วยผ้าขาวบาง
บีบคั้นเอาน้ำแตงโมออกมาต้มกับน้ำ ใส่เกลือและน้ำตาลคนให้ละลาย
ต้มจนเดือด จึงปิดไฟ
คุณค่าทางโภชนาการ แคลเซียม
วิตามิน เอ และซี
น้ำตาล
รสและสรรพคุณ ช่วยคลายร้อน แก้เมาแดด อาเจียน แก้กระหายน้ำ ขับปัสสาวะ และดับกลิ่นปากได้อย่างดีเยี่ยม
Scroll to top